Pimp my Body Sportprogramm (Bootcamp)

Pimp my Body Sportprogramm ist für Sportfanaten und für die, die einfach nur in einer tollen Sportgruppe dabei sein wollen. Das Training findet ausschließlich im freien statt. Verbessert wird bei euch eure Ausdauer, Kraft, Beweglich- und Schnelligkeit (Konditionellen Fähigkeiten) durch das Ganzkörpertraining. Teilweise wird nur euer eigenes Körpergewicht benutzt. Jede Trainingseinheit/Kurs dauert 45 Minuten. Hilfsmittel wie Tubes, Therabänder oder Ropes stellt euch mit freundlicher Unterstützung der Verein BAC e.V. für die Training zur Verfügung. 

Trainingsorte: Sportstätten / Park

Das Training findet an folgenden Tagen / Zeiten an folgenden Trainingssorten statt. 

Ärztlich geprüfter Personal Trainer A-Lizenz